পাচন শক্তি উন্নত করে
খাঁটি ঘি হজমে সহায়তা করে এবং গ্যাস্ট্রিক ও অম্বলের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে
ত্বক মসৃণ ও উজ্জ্বল করে এবং চুলের গোড়া মজবুত করে।
মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি
ঘি মস্তিষ্ককে পুষ্টি দেয়, স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ বাড়াতে সাহায্য করে।
হাড় মজবুত করে
এতে থাকা ভিটামিন K ও অন্যান্য উপাদান হাড়ের ঘনত্ব বাড়ায়।
ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভালো ফ্যাট শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
উপযুক্ত পরিমাণে খাঁটি ঘি খেলে মেটাবলিজম বৃদ্ধি পায় ও ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।
ডিটক্সিফিকেশন বা শরীর পরিশোধনে সাহায্য করে
খাঁটি ঘি লিভার পরিষ্কার করে ও দেহ থেকে টক্সিন দূর করে।
হৃদযন্ত্রের সুরক্ষায় সহায়ক
উপকারী ফ্যাটি অ্যাসিডের কারণে এটি হৃদয়বান্ধব ফ্যাট হিসেবে কাজ করে।
You need to login to view this feature
This address will be removed from this list
